Программа для людей, болеющих диабетом.
Эта программа для тех, кто болеет диабетом второго типа. Если Вы ищите способы урегулирования уровня сахара в крови и улучшения Вашего здоровья, тогда попробуйте сейчас нашу специально разработанную тренировочную программу от Awermed и Axletics.
Движение и спорт - это одна из самых важных составляющих общей терапии при диабете второго типа. Особенно комбинирование силовых тренировок и тренировок на выносливость действуют как эффективная мера для активного противодействия резистентности к инсулину.
Наша индивидуальная программа тренировок и питания научно обоснована и оптимально адаптирована к Вашим потребностям.
Ключом для повышения качества жизни являются – мышление, фитнес и питание.
В программу включены:
- анализ крови
- 60 полезных советов по тренировкам
- 48 полезных советов по здоровому питанию
- 48 авторских коротких тренировок и мотивационных упражнений, в процессе которых, Вы научитесь тренироваться так, чтобы запустить процессы похудения и улучшить рельеф Вашего тела
- индивидуально разработанный план по питанию на каждый день с рецептами и списком продуктов
- 12 груповых звонков через Zoom, во время которых Вы можете задать интересующие Вас вопросы
- 3 индивидуальных звонка с Томасом Аверкиевым и Каролиной Тенгельманн
- мы создаем и даем доступ к мотивированному сообществу в Facebook, где Вам помогут не терять мотивацию и Вы сможете получить дополнительную поддержку в вопросах похудения.
Мы будем сопровождать Вас индивидуально 12 недель и согласуем программу в соответствии с Вашими целями и потребностями.
Договоритесь о бесплатной консультации прямо сейчас.